Kurse im LaFit Hagenow
Raum 1 (fitness Zentrum)
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
10 - 11 Uhr
Rückenfit in den Tag
Antje
10 - 11 Uhr
WSG
Antje
10 - 11 Uhr
WSG
Steffi
15 - 16 Uhr
Betriebssport
Steffi
16 - 17 Uhr
Faszien/
Beckenboden (Präv.)
Steffi
16 - 17 Uhr
Rückenfit & Stretching
Heike
17 - 18 Uhr
Pilates
Steffi
17 - 18 Uhr
Hula Hoop Bauch
Heike
18 - 19 Uhr
Power Dumbell
Christian
18 - 19 Uhr
BBP
Christian
18 - 19 Uhr
Bauch- & Rückenfit
Steffi
18 - 19 Uhr
Power Dumbell
Christian
19 – 20 Uhr
WSG
Nadine
19 - 20 Uhr
Cycling
Hoppi
19 - 20 Uhr
Cycling
Christian
19 – 20 Uhr
Yoga
Nadine
Raum 2 (balance Zentrum)
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
9 - 10 Uhr
SMISEK
Steffi
10 - 11 Uhr
Reha
Steffi
11 - 12 Uhr
Mutti-Baby-Kurs
Steffi
11 - 12 Uhr
SMISEK
Steffi
11 - 12 Uhr
SMISEK
Steffi
15 - 16 Uhr
Betriebssport
Steffi
16 - 17 Uhr
SMISEK
Steffi
16 - 17 Uhr
Beckenboden
Steffi
17 - 18 Uhr
WSG (Präv.)
Torbja
17 - 18 Uhr
WSG (Präv.)
Torbja
17 - 18 Uhr
Herz/Kreislauf (Präv.)
Steffi
18 - 19 Uhr
WSG
Nadine
18 - 19 Uhr
Kinder Kung-Fu
Andreas
19 - 20 Uhr
Reha / WSG
Steffi
20 - 21 Uhr
Faszien (Präv.)
Steffi
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Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
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111 - 12 Uhr Mutti-Baby-Kurs Steffi |
11 - 12 Uhr SMISEK Steffi |
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9 - 10 Uhr SMISEK Steffi |
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15 - 16 Uhr Betriebssport Steffi
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11 - 12 Uhr SMISEK Steffi |
10 - 11 Uhr Reha Steffi |
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16 - 17 Uhr SMISEK Steffi |
16 - 17 Uhr Beckenboden Steffi |
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17 - 18 Uhr WSG (Präv.) Torbja |
17 - 18 Uhr WSG (Präv.) Torbja |
17 - 18 Uhr Herz/Kreislauf (Präv.) Steffi |
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18 - 19 Uhr WSG Nadine |
18 - 19 Uhr Kinder Kung-Fu Andreas |
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19 - 20 Uhr Reha / WSG Steffi |
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20 - 21 Uhr Faszien (Präv.) Steffi |
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